Gehirntrainings-App

Ein schärferer Verstand, zehn Minuten pro Tag

Gehirntraining ohne Mystik. Ermittle dein Ausgangsniveau mit einem IQ-Test und folge dann einem täglichen Plan aus kurzen Trainings, angeleiteten Übungen und leicht verständlichen Artikeln.

6 Trainingseinheiten / 28-tägig Programm / 12 Artikel / 5 kognitive Bereiche

Smartphone · Startseite — das heutige Training, passend zu deinem Schwerpunkt ausgewählt

Schritt eins

Mach zuerst den IQ-Test

Dein Programm beginnt mit einem Test. Das Ergebnis legt deinen Ausgangswert für Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Inhibition, Geschwindigkeit und Logik fest — und bestimmt, was du zuerst trainierst.

✓Fragen mit steigendem Schwierigkeitsgrad
✓Wähle die richtige Antwort
✓Jede Antwort fließt in deinen endgültigen IQ-Wert ein
IQ Frage 7Welches Teil vervollständigt das Muster?
?????????
In der App

Eine Routine für wie du denkst

Jeden Tag stellt Witly dir einen kleinen, vollständigen Plan zusammen: ein Training, fünf Minuten Übung und einen Artikel. Das ist die ganze Routine.

10 Min.

entspricht einem vollständigen Tagesplan. Setze dir ein Ziel von 5, 10 oder 20.

5

erfasste Bereiche, jeweils mit deinem besten Ergebnis.

0

Installationen. Es läuft in deinem Browser, auf dem Smartphone oder Laptop.

2

Themen und zwei Sprachen — Englisch und Russisch.

So funktioniert es

Festlegen. Trainieren. Erkenne die Veränderung.

TageszielJederzeit ändern
Training · 1 minÜben · 4 minArtikel · —
Dein Programm

Heute: ein Training, 5 min Übung und ein Artikel.

TrainingSchulte-Tabelle1 Min.
ÜbenEin Anker im Atem5 Min.
ArtikelChunking: Mehr merken4 Min.
Tagesziel: 10 min0 von 10 min heute
Serie

0 Tage

frsasomodimido
Bestes Ergebnis nach Bereich
Gedächtnis—
Aufmerksamkeit—
Hemmung—
Geschwindigkeit—
Logik—
Trainings

Sechs Übungen. Fünf Bereiche.

Klassische Aufgaben aus der Kognitionspsychologie, verkürzt auf ein oder zwei Minuten. Witly empfiehlt die Aufgabe, die zu deinem schwächsten Bereich passt.

Jetzt ausprobieren

Spiele ein Schulte-Tabelle

Tippe so schnell wie möglich der Reihe nach auf die Zahlen von 1 bis 16. Halte deinen Blick auf die Mitte gerichtet und erfasse das gesamte Feld auf einmal — genau diese Fähigkeit wird dabei trainiert.

Zeit0.0 s
Bestwert—

Tippe auf 1, um die Uhr zu starten

Meditieren

28 Tage zu stabilere Aufmerksamkeit

Ein Anker im Atem
Tag 1 von 28

Ein Anker im Atem

Woche 1 · Ein Anker für die Aufmerksamkeit · 5 min

0:00 / 5:00 · keine Einrichtung nötig

Ein Anker für die Aufmerksamkeit

0/7
1 Ein Anker im Atem5 Min.
2 Atemzüge bis zehn zählen6 min
3 Eine Landkarte der Klänge7 min
4 Unterstützung im Körper8 min
5 Eine Sache nach der anderen5 Min.
6 Abschweifen bemerken8 min
7 Wochenrückblick: der Anker in Reichweite10 Min.
Lektüre

Einfache Erklärungen über das Denken, keine Mystik

12 Artikel · 54 Minuten Lesezeit

Gedächtnis5 Min. Lesezeit

Arbeitsgedächtnis: Warum „sieben“ weder die Norm noch die Grenze ist

Gehirn5 Min. Lesezeit

Neuroplastizität: Was sich beim Lernen im Gehirn verändert

Körper5 Min. Lesezeit

Schlaf: die Nachtschicht des Gedächtnisses

Aufmerksamkeit5 Min. Lesezeit

Aufmerksamkeit und der Stroop-Effekt: Warum das Gehirn über das Wort „rot“ stolpert

Gedächtnis4 Min. Lesezeit

Verteiltes Wiederholen: weniger lernen, länger behalten

Gedächtnis4 Min. Lesezeit

Chunking: Wie man sich mehr merkt, ohne das Gedächtnis zu erweitern

Körper4 Min. Lesezeit

Bewegung: das am meisten unterschätzte Werkzeug für den Kopf

Körper4 Min. Lesezeit

Ernährung und das Gehirn: Was wirklich zählt

Aufmerksamkeit4 Min. Lesezeit

Digitaler Fokusverlust: Warum ein Smartphone in der Nähe bereits ablenkt

Gedächtnis5 Min. Lesezeit

Arbeitsgedächtnis: Warum „sieben“ weder die Norm noch die Grenze ist

Gehirn5 Min. Lesezeit

Neuroplastizität: Was sich beim Lernen im Gehirn verändert

Körper5 Min. Lesezeit

Schlaf: die Nachtschicht des Gedächtnisses

Aufmerksamkeit5 Min. Lesezeit

Aufmerksamkeit und der Stroop-Effekt: Warum das Gehirn über das Wort „rot“ stolpert

Gedächtnis4 Min. Lesezeit

Verteiltes Wiederholen: weniger lernen, länger behalten

Gedächtnis4 Min. Lesezeit

Chunking: Wie man sich mehr merkt, ohne das Gedächtnis zu erweitern

Körper4 Min. Lesezeit

Bewegung: das am meisten unterschätzte Werkzeug für den Kopf

Körper4 Min. Lesezeit

Ernährung und das Gehirn: Was wirklich zählt

Aufmerksamkeit4 Min. Lesezeit

Digitaler Fokusverlust: Warum ein Smartphone in der Nähe bereits ablenkt

Für wen es gedacht ist

Zehn Minuten, dein Grund

Gedächtnis · Geschwindigkeit

Vor Prüfungen

N-back und Zahlenspanne, um mehr im Gedächtnis zu behalten, Mathe-Sprint, um schneller zu antworten.

Aufmerksamkeit · Inhibition

Konzentriertes Arbeiten

Schulte und Stroop helfen dir, bei der Sache zu bleiben, wenn der Posteingang ruft.

Meditieren

Ruhigere Abende

Fünf-Minuten-Übungen, die eine Pause in eine Kraftquelle verwandeln.

Lektüre

Neugierige Köpfe

Was die Wissenschaft tatsächlich über Gedächtnis, Schlaf und Konzentration weiß.

Mentor Demnächst!

Verstehe dein Testergebnis

Ein Assistent, der Fragen zu deinem Programm und Fortschritt beantwortet — warum heute dieses Training ansteht und worauf du dich als Nächstes konzentrieren solltest.

FAQ

Gut Fragen

Eine App für tägliches Gehirntraining: sechs kurze kognitive Trainings, ein 28-Tage-Aufmerksamkeitsprogramm und leicht verständliche Artikel darüber, wie Denken funktioniert.

Ja — der Test kommt zuerst. Die Fragen werden zunehmend schwieriger, und jede Antwort zählt für deinen IQ-Wert. Dein Ergebnis bestimmt den Tagesplan und dient als Ausgangswert für spätere Wiederholungstests.

Etwa zehn Minuten am Tag: ein Training (1–3 Min.), eine fünfminütige Übung und ein kurzer Artikel. Du kannst ein Tagesziel von 5, 10 oder 20 Minuten festlegen.

Nein. Witly läuft im Browser auf deinem Smartphone oder Laptop — öffne app.improver.me und lege los.

Die Trainings nutzen bekannte Aufgaben aus der kognitiven Psychologie — N-back, Zahlenspanne, Schulte-Tabellen, Stroop und Matrizen. Die Artikel erklären, was wissenschaftlich belegt und was nur Marketing ist.

Ein demnächst verfügbarer Assistent, der dein Testergebnis erklärt und Fragen zu deinem Programm und Fortschritt beantwortet.

Englisch und Russisch, mit dunklem, hellem oder Systemdesign.

0 Serie
MDMDFSS

Jede Serie beginnt mit ein Punkt

Mach noch heute den Test und erhalte deinen ersten Plan. Zehn Minuten am Tag — und der Ring füllt sich von selbst.

Funktioniert auf Smartphone und Laptop · app.improver.me